Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Co warto zabrać ze sobą na pierwszą wizytę?

  • Aktualne wyniki badań laboratoryjnych lub historię chorobową – przykładową listę badań laboratoryjnych pobierzesz za darmo tutaj
  • Spis chorób i dolegliwości
  • Spis wszystkich zażywanych leków i suplementów diety (z informacją o dawce i porach zażywania)
  • Dla osób chętnych: wypełniony dzienniczek żywienia – można go pobrać za darmo tutaj. Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie korzyści daje wypełnienie dzienniczka i w jaki sposób to zrobić, zadzwoń: 506 617 770.

 

Kilka słów o pomiarach

Badanie składu ciała wykonywane jest na specjalistycznym medycznym analizatorze Selvas Healthcare – Accuniq BC310, wykorzystującym metodę bioimpedancji elektrycznej (BIA). Na wizytach wykonamy również pomiar wzrostu oraz obwodu talii, brzucha i bioder. Pomiar na wadze przeprowadzany jest poprzez bose stopy i ręce. Do badania nie trzeba się rozbierać – dzięki temu będziesz czuł/a się bardziej komfortowo. Warto ubrać się wygodnie, np. lepiej założyć skarpetki zamiast rajstop. Po wykonaniu pomiarów omówię wyniki, otrzymasz wydruk z badania. Dzięki pomiarowi poznasz swoją aktualną:

  • Masę ciała
  • Masę mięśni szkieletowych
  • Masę tkanki tłuszczowej i jej zawartość %
  • Całkowitą zawartość wody
  • Zawartość beztłuszczowej masy ciała
  • Wartość wskaźnika BMI
  • Wartość wskaźnika WHR
Przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała:
  • Ciąża
  • Wszczepiony defibrylator/rozrusznik serca
  • Wiek poniżej 3 lat